"Salada de Cenoura Crua"

Quer surpreender com uma salada fácil e deliciosa?
 

.CENOURA CRUA RALADA (no ralo bem fininho);

.MILHO/-ERVILHA;

.UVA-PASSA;

.AZEITONA PICADA;

.MAÇÃ PICADA;

.TOMATE PICADA;

.PALMITO PICADO;

.ORÉGANO 

MISTURE TUDO E TEMPERE COM  MAIONESE LIGHT OU REQUEIJÃO LIGHT.  SIRVA GELADA.ENFEITE AS BORDAS COM ALFACE.

 

DICA 1: -lave bem as conservas para diminuir o excesso de sódio;

DICA 2: -Você pode acrescentar atum ou frango desfiado.